Menghilangkan Komedo

Komedo adalah nama ilmiah dari pori-pori yg tersumbat, bisa terbuka atau tertutup.
Komedo yg terbuka disebut juga sebagai blackhead, terlihat  seperti pori-pori yg membesar dan menghitam (yang berwarna hitam itu bukan kotoran, sebenarnya itu adalah penyumbat pori yg berubah warna krn beroksidasi dgn udara).
Komedo yg tertutup, atau whitehead, memiliki kulit yang tumbuh di atas pori-pori yg tersumbat; makanya terlihat seperti tonjolan putih kecil-kecil dibawah kulit. Jerawat jenis komedoini disebabkan oleh sel-sel kulit mati dan kelenjar minyak yg berlebihan pd kulit.
Makeup dan produk penataan rambut yang mengandung minyak dapat memperparah keadaan. Berkeringat dan udara yg panas dan lembab dapat juga menyumbat pori-pori.
Komedo memang sangat mengganggu kecantikan kulit karena kulit terlihat jadi kotor dan kusam. Banyak orang menghilangkan komedo dengan memencetnya, padahal hal ini kurang baik dan tidak dianjurkan untuk dilakukan karena memencet hanya akan memperbesar pori-pori dan mendorong kinerja kelenjar minyak kulit sehingga kotoran dan komedo justru akan terus muncul. Oleh sebab itu, mengatasi komedo harus dengan cara yang tepat dan aman.
Coba aja yah cara-cara yang alami berikut:

• Rajin membersihkan wajah minimal dua kali sehari dengan pembersih yang sesuai jenis kulit.
• Mencuci muka dengan campuran air garam, tambahkan satu sendok makan garam dengan 8 ons air hangat. Garam akan membantu mengurangi minyak yang berlebih, dan menghilangkan komedo.
• Ambil sedikit pasta gigi dan usapkan pada bagian yang berkomedo. Ini akan membantu mengurangi peradangan akibat komedo dan mengurangi kadar minyak berlebih, pastikan yang digunakan adalah pasta gigi bukan gel.
• Peras jeruk atau lemon dan usapkan perasan tersebut ke daerah komedo, lalu biarkan semalaman. Asam dari lemon tersebut membantu mengurangi minyak di kulit.
• Campurkan kulit dasar jeruk dengan air hingga menjadi pasta, tapi jangan terlalu banyak menambahkan airnya karena akan menjadi encer. Aplikasikan pada daerah yang terinfeksi dan biarkan semalaman.
• Aplikasikan lidah buaya pada komedo, bisa dengan cara dibuat jus atau langsung mengaplikasikannya dari tanaman. Selain itu lidah buaya juga bisa membantu proses penyembuhan lebih cepat.
• Menggosok daerah berkomedo dengan batu es selama 10 menit, ini akan membantu mengencangkan atau menutup pori-pori dan mencegah debu atau mengurangi tempat untuk minyak tetap tinggal dikulit.
• Campurkan satu putih telur dengan satu sendok makan madu dalam mangkuk hingga rata. Usapkan campuran tersebut pada wajah dan biarkan selama 20 hingga 30 menit, lalu bilas dengan air hangat-hangat kuku. Campuran ini efektif untuk menghilangkan dan mencegah komedo.
• Campurkan lobak tanah dengan air hingga membentuk pasta. Usapkan campuran tersebut ke wajah dan biarkan selama 30 menit lalu bilas. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal lakukanlah secara rutin seminggu sekali.

Nah itu tips Menghilangkan Komedo yang saya kutip dari detik.health.com...good bye komedo....

Tips Menjadi Gemuk

Apakah anda mengenal Suman Khatun?Yah, dia adalah bocah tergendut di dunia dengan berat 94,1 Kg, bocah ini lahir dengan kondisi normal dan sehat tidak memiliki kelainan tertentu, rahasianya adalah porsi makan yang besar.
apakah anda ingin gemuk seperti dia??oohh tentu tidak kan, hanya saja kita ingin tau bagaimana rahasia ia menjadi gemuk.
Tidak perlu ingin gemuk seperti dia, hanya saja bagi yang kurus cukup menambah berat badan untuk menjadi ideal.

Berikut Tips Menjadi Gemuk:

• Menambah porsi makan, walau begitu porsi makannya tetap harus dipantau. Sebaiknya tetap menghindari terlalu banyak makan makanan junk food dan terlalu tinggi lemak jenuh seperti goreng-gorengan, karena makanan-makanan ini malah akan menambah asupan kolesterol dalam darah yang bisa berakibat buruk bagi kesehatan.
• Mengkonsumsi sayuran, protein hewani
  protein hewani seperti ikan. Sayuran mengandung mineral sedangkan ikan mengandung banyak protein.
  Mineral diperlukan oleh tubuh sebagai zat pengatur, dan protein sebagai zat
  pembangun. Mineral membantu tubuh dalam proses penyerapan protein. sehingga
  meningkatkan PER (protein efficiency ratio). Bila keduanya dikombinasikan
  dalam menu makanan akan membantu tubuh memiliki cukup banyak protein untuk
  membangun sel-sel tubuh.
• Olahraga. Jangan takut malah semakin kurus dengan berolahraga, karena justru pada orang kurus, olahraga bisa meningkatkan nafsu makan. Hal ini karena bila kita rutin berolahraga, tubuh menjadi lebih aktif, dan semakin banyak energi yang dikeluarkan, semakin besar kebutuhan tubuh terhadap sumber energi, yaitu makanan. Itulah mengapa orang sering mengeluhkan meningkatnya nafsu makan setelah olahraga. 
• Ngemil adalah cara yang cepat untuk menaikkan berat badan. Bagi
  mereka yang gemuk hal ini adalah kebiasaan yang harus dihindari agar
  mencegah terjadinya 'overweight' atau obesitas. Asalkan kebiasaan mengemil ini tidak menghilangkan waktu makan siang atau
  waktu makan malam.
•  Minum susu, saat ini ada suplemen susu untuk menambah berat badan, yang mengandung protein tinggi. 
• Untuk menjadi gemuk tidak mudah, maka harus mempunyai tekad yang kuat.

Itulah untuk Tips Menjadi Gemuk dari saya,di coba yah sobat...semoga berhasil..

Anang Batal Lamar Ashanty

Anang Batal Lamar Ashanty. Pasangan duet Anang-Ashanty yang sedang di mabuk asmara ini, sebelumnya mengungkapkan akan ada rencana lamaran setelah lebaran akhirnya sekarang batal dilakukan.
"Memang tadinya mau ada (lamaran), karena di Jember ada pembicaraan 28 (September) saja, tetapi pada saat perjalanannya ternyata masih ada pekerjaan yang kita pikirin," ungkap Ashanty.
Ashanty didampingi Anang yang ditemui usai tampil di acara Dahsyat, Studio RCTI, Kebon Jeruk, Jakarta Barat, Rabu (14/9/2011), menyebut kalau kegagalan tersebut selain karena pekerjaan juga karena adat yang berbeda antara keluarganya dan keluarga Anang.
"Ternyata ada adat yang berbeda, ada yang lebih ribet yang harus kita pikirkan, banyak pekerjaan. Jadi kemungkinan diundur dulu," tegas Ashanty.
Ibunda Ashanti menegaskan kepada wartawan,"Ditunggu saja, Anang dan Ashanty akan membuat perihal kejutan pernikahannya".
Tetapi Anang menegaskan bahwa hubungannya dengan Ashanty dijalani sangat serius. Keduanya memiliki niat serius untuk segera ke pelaminan.
"Sebenarnya meaning yang harus dipahami perjalanan kita berdua, niatan saling melamar intinya sudah ada. Jadi kalau pribadi aku maupun Ashanty memang sudah tidak ada masalah. Bahwa aku bilang aku melamar secara pribadi memang sudah," tegasnya.
Meskipun demikian, Ashanty mengaku tak kecewa, baginya tak masalah lamaran diundur asalkan itu bukan upaya Anang mempermainkan dirinya, pembicaraan tentang pernikahan bukan sesuatu yang mudah, ujar Ashanty.
Anang-Ahanty belum menjadwal lagi kapan rencana pastinya lamaran akan digelar. Padahal dalam waktu dekat keduanya akan ke luar negeri untuk urusan pekerjaan.
"Nanti deh kita jelaskan lagi," tegas Anang. (kpl/hen/dar)
Buat mas Anang-Ashanty ditunggu aja yah kabar gembiranya...

Waktu Mulai Bersenggama Pasca Melahirkan

Banyak wanita setelah melahirkan merasa takut dan was-was untuk mulai menjalankan salah satu kewajibannya, yaitu melakukan hubungan suami-istri.
Perhatian untuk anda yang telah melahirkan, melakukan seks pacca  melahirkan harus pada waktu yang tepat, karena tubuh anda perlu untuk istirahat dan membutuhkan masa penyembuhan.
Kapan waktu yang tepat untuk melakukan hubungn intim?, ada waktu ideal dan tepat untuk mulai melakukan hubungan intim yaitu apabila perdarahan telah berhenti dan luka jahitan sudah sembuh (jika saat melahirkan dilakukan penjahitan luka), maka senggama atau "coitus" bahasa kerennya bisa dilakukan pada 3-4 minggu sudah melahirkan.
Biasanya hasrat seksual pada bulan pertama pada wanita baru melahirkan ini akan berkurang baik kecepatannya maupun lamanya, juga orgasme akan lama/menurun, jadi bagi para suami pada waktu ini lagi d uji kesabarannya nii..hehe
Ada juga yang berpendapat bahwa hubungan seksual dapat dilakukan setelah masa nifas, berdasarkan teori bahwa saat itu beka plasenta baru sembuh (proses penyembuhan luka luka masa nifas sampai 6 minggu).
Untuk meyakinkan keamanannya untuk ibu yang telah melahirkan ini bisa memastikan sendiri yaitu apabila darah merah sudah berhenti, ibu dapat memasukan satu atau dua jarinya kedalam vagina dan apabila dirasakan tanpa rasa nyeri,anda dan pasangan bisa memulai melakukan hubungan suami istri dan pada waktu itu aman untuk melakukan hubungan suami istri. Secara fisik aman untuk memulai melakukan hubungan suami istri.

Tips Memberi ASI Eksklusif Untuk Ibu Yang Bekerja

Tips Memberi ASI Eksklusif Untuk Ibu Yang Bekerja. Pemberi ASI secara ekskusif memang penting untuk si Buah hati, ASI bermanfaat bagi sistem kekebalan tubuh, pertumbuhan, dan fungsi otak buah hati anda.
Saat ini beredar banyak macam susu formula, yang di promosikan dengan kelebihan tertentu untuk si buah hati, tapi sebaik-baiknya susu formula tersebut tidak lebih baik dari ASI dan dengan memberikan ASI secara eksklusif.
Semua orang tua pasti ingin memberikan yang terbaik untuk buah hati nya, tidak terkecuali dalam pemberian ASI. Apabila anda termasuk orang karier dan tetap ingin memberikan ASI secara eksklusif untuk buah hati anda, jangan khawatir, di sini sya mempunya Tips Memberi ASI Eksklusi Untuk Ibu Yang Bekerja, semoga dapar diterima:

• Susui bayi anda sesering mungkin selama anda cuti bekerja minimal 2 jam sekali. Sebelum berangkat kerja, susui dulu si buah hati dan segera setelah tiba di rumah/pulang kerja susui kembali bayi anda, terutama pada malam hari dan selama tidur di rumah.
• Selama di tempat kerja, ASI harus dikeluarkan, lalu di masukan ke dalam tempat (wadah) yang bersih dan tertutup lalu dimasukan ke dalam lemasi es. ASI di bawa pulang dan di simpan lagi di dalam lemari es.
• Selama anda di tempat kerja minta kepada pengasuh untuk memberikan ASI yang telah di simpan di lemari es, dengan sebelumnya di hangatkan terlebih dahulu. 
• Berikan ASI tersebut dengan menggunakan sendok kecil, jangan menggunakan dot karena si buah hati bisa bingung puting sehingga tidak mau menyusu kepada anda.

Hasil penelitian Cohen dkk, di Amerika pada tahun 1995 menunjukan bahwa ibu yang memberikan ASI eksklusif pada bayinya lebih jarang bolos (25%) dibandingkan ibu yang memberikan susu formula pada bayinya (75%) karena bayi yang diberikan ASI lebih jarang sakit dibandingkan dengan bayi yang diberikan susu formula. Bagi ibu yang bekerja harus bisa meluangkan waktu untuk memerikan ASI secara eksklusif kepada buah hatinya, itu tips dari saya, semoga bermanfaat yah..

vmware fusion 4 download

If you accept a alloyed arrangement like I do sometimes, daily news you accept to compromise. In my work, we run Windows, Linux and Mac alone (Figure dept.) And lets face it, if you do the consulting plan and if you architecture and advance custom applications, you accept to be able to advance for your belvedere as barter and as abundant as I hate, it's a Windows world. Afore I acclimated to accept two workstations, one Windows and Linux, and I had bifold boot. In the past, the basic machines accept been insufficient. Either they were too slow, or a abridgement pizazz abiding to get the job done. Enter VMWare Workstation fourth

System Requirements
Windows 9x, NT 4 Service Pack 3, Windows 2000, XP 7x Red Hat Linux, SuSE Linux 7.x, Caldera OpenLinux 2x
128 MB of RAM (Author offers 512)
500 MB deejay space
What is VMWare

VMware is a basic apparatus software. It 's like VirtualPC for Windows. It allows you to run an operating arrangement "guest" operating arrangement central a "host". If this bedfellow operating arrangement is running, you can install applications and use services, host of operational support. For example, if the host OS is Linux you can use Windows 2000, Windows XP or Windows 9x and Windows can be acclimated aural that environment. and carnality versa. VMware is congenital on annihilation but VMWare Inc., offers two flavors, VMware Workstation or VMware Server.

Installation

VMWare can be installed on Linux, blazon rpm-ivh After installation, the blazon of VMware config.pl to body vmmon, vmnet module. Now afore you alpha annoying about the charge to body something with Linux body action is absolutely automated, top precision. Installing Windows runs with a bifold click. Exe.

download vmware fusion 4

Mourinho Said Sarcastically Bak "small Group" Of Barcelona

Real Madrid victory over Barcelona in Spanish Supercup yet returned to Jose Mourinho's disappointment. Los Blancos Entrenador this joke of Barcelona as a small team for a reason.

This time Mourinho has chosen to criticize the lack of ball-boys in the first round. Mourinho to keep it a deliberate stalling for time in the match ends 3-2 advantage boat.

"Real Madrid gave a spectacular performance from the first minute until the last minute," said Mourinho, as reported by the Telegraph.

"We went there to play what I say not to criticize, I say just a fact: .. There is no ball-boys in the second half, and it can sometimes be typical small teams when they are in trouble, "continued he said.

Not only that, Mourinho has also criticized the new game players "spoiled" blaugrana throughout the game. Josep Guardiola, Mourinho evaluate excessive force to react when under pressure from the players of Real Madrid.

"I would not say that we will be happy because we won the Super Cup of Spain, makes me a hypocrite. But we played like a real man and does not count, just because a touch weaker," he said.